Regionalny Interwencyjny Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży

Samorząd Województwa Łódzkiego uruchomił Regionalny Interwencyjny Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży. Na telefony od młodych ludzi czekają specjaliści: psychologowie, psychoterapeuci, osoby specjalizujące się w interwencjach kryzysowych. Wsparcie można uzyskać dzwoniąc na numer 726 611 … czytaj dalej…

Recenzja publikacji : Edukacja w czasie pandemii wirusa COVID-19 Z dystansem o tym , co robimy obecnie jako nauczyciele

Recenzja publikacji Edukacja w czasach pandemii wirusa COVID-19. Z dystansem o tym, co robimy obecnie jako nauczyciele. Recenzja: Recenzja – e-book – Edukacja w czasie pandemii Książka jest dostępna w postaci e-booka w  witrynie inernetowej … czytaj dalej…

Drodzy Rodzice!

Drodzy Rodzice! Brakuje nam kontaktu z Wami i naszych poniedziałkowych spotkań. Sytuacja w której tak nieoczekiwanie się znaleźliśmy spowodowała, że musiałyśmy zawiesić bieżące działania „Szkoły dla Rodziców Nastolatków” a wszelkie plany odłożyć na później. Wiemy, … czytaj dalej…

Jak dbać o zdrowie fizyczne i emocjonalne oraz radzić sobie ze stresem w czasie epidemii koronawirusa, izolacji społecznej i nauki zdalnej

Opracował Zbigniew Kozański 1.    Pozostając w domu chronicie ludzkie życie. Nadajecie wartość, sens swojemu działaniu Potraktujcie odosobnienie (i wiążące się z nim ograniczenia) nie jako porażkę, formę ucieczki czy przejaw słabości, ale jako wyzwanie by … czytaj dalej…

Życzenia Wielkanocne

Życzenia zdrowych i spokojnych Świąt Wielkanocnych wypełnionych nadzieją składają Dyrektor i Pracownicy Poradni.

Jak radzić sobie ze stresem i dbać o swoje zdrowie psychiczne w okresie epidemii

Jak radzić sobie ze stresem i dbać o swoje zdrowie psychiczne w okresie epidemii 1. Dbaj o swoje ciało – staraj się jeść zdrowo, stosuj dobrze zbilansowaną dietę, śpij wystarczająco dużo, ćwicz regularnie, unikaj używek     … czytaj dalej…