W Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego udostępniamy numery telefonów, pod którymi uzyskasz pomoc – zapisz je i w razie potrzeby zadzwoń!
Numer alarmowy –112
Telefon Zaufania Fundacji „Twarze Depresji” (wt, śr 8-11 czw 19-21) – 22 290 44 42
Całodobowa Linia Wsparcia – 800 70 2222
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciwko Depresji (śr, czw 17-19) – 22 594 91 00
Całodobowy telefon zaufania dla dzieci – 116 111
Telefon dla Rodziców i Nauczycieli (pon-pt 12-15) – 800 100 100
Telefon Fundacji Słonie na Balkonie dla rodziców, opiekunów i rodzin dotkniętych kryzysem. W języku polskim i ukraińskim (pon-pt 15-20) – 800 800 602
Całodobowy Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka – 800 121 212
Bezpłatny telefon wsparcia dla osób w żałobie i w szeroko rozumianej stracie (pon-pt 14-20) – 800 108 108
Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym (pon-pt 14-22) -116 123
Antydepresyjny Telefon Zaufania (pon-śr 15-20) – 22 484 88 01
Telefon Zaufania Młodych – dla młodych dorosłych do 25 r.ż. (pon-ndl 13-20)- 22 484 88 04
Instytut Przeciwdziałania Wykluczeniom: telefon zaufania dla mężczyzn (wt, śr 17-19 czw 19-21) – 608 271 402